Hawawshi with Bread

Zaid Al-Farsiالطاهي

المكونات

• Loaf of Bread
  1 loaf
• هبرة
  1.5 kilogram
• بصل
  1 piece
• ملح
  1 tablespoon
• بهار أسود
  1 teaspoon
• بهارات اللحمة
  1 teaspoon

الخطوات

1. 1

   Finely chop the meat, then grate the onion over it and season with salt, pepper, and spices well.

   الأدوات اللازمة:

   سكين

   🍳

   Bowl

   30 دقيقة
2. 2

   Open the loaf of bread from the side, then brush it with oil and stuff it with the meat mixture.

   10 دقيقة
3. 3

   Heat a frying pan on the stove, place the bread in it to brown and cook the meat, then flip it to brown the other side.

   الأدوات اللازمة:

   مقلاة

   10 دقيقة
4. 4

   Place the hawawshi on a plate, cut it, and serve hot.

   5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

هبرةلكل 100غ

الطاقة250 kcal

البروتين20 g

إجمالي الدهون15 g

بصللكل 100غ

الطاقة40 kcal

البروتين1.1 g

إجمالي الدهون0.1 g

الكربوهيدرات9.34 g

الألياف الغذائية1.7 g

إجمالي السكريات4.24 g

ملحلكل 100غ

الرماد100 g

بهار أسودلكل 100غ

الطاقة250 kcal

البروتين10 g

إجمالي الدهون4 g

الكربوهيدرات64 g

الألياف الغذائية25 g

بهارات اللحمةلكل 100غ

الطاقة350 kcal

البروتين12 g

إجمالي الدهون5 g

الكربوهيدرات60 g

الألياف الغذائية20 g

إجمالي السكريات5 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية