Hawawshi with Bread

Zaid Al-FarsiKok

Ingredienser

• Loaf of Bread
  1 loaf
• Kød
  1.5 kilogram
• Løg
  1 piece
• Salt
  1 tablespoon
• Sort peber
  1 teaspoon
• Krydderier til kød
  1 teaspoon

Trin

1. 1

   Finely chop the meat, then grate the onion over it and season with salt, pepper, and spices well.

   Nødvendigt udstyr:

   Kniv

   🍳

   Bowl

   30 min
2. 2

   Open the loaf of bread from the side, then brush it with oil and stuff it with the meat mixture.

   10 min
3. 3

   Heat a frying pan on the stove, place the bread in it to brown and cook the meat, then flip it to brown the other side.

   Nødvendigt udstyr:

   Stegepande

   10 min
4. 4

   Place the hawawshi on a plate, cut it, and serve hot.

   5 min

Ernæringsfakta

Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)

Kødpr. 100g

Energi250 kcal

Protein20 g

Total fedt15 g

Løgpr. 100g

Energi40 kcal

Protein1.1 g

Total fedt0.1 g

Kulhydrat9.34 g

Kostfibre1.7 g

Sukkerarter i alt4.24 g

Saltpr. 100g

Aske100 g

Sort peberpr. 100g

Energi250 kcal

Protein10 g

Total fedt4 g

Kulhydrat64 g

Kostfibre25 g

Krydderier til kødpr. 100g

Energi350 kcal

Protein12 g

Total fedt5 g

Kulhydrat60 g

Kostfibre20 g

Sukkerarter i alt5 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags