Hawawshi with Bread

Zaid Al-Farsiآشپز

مواد تشکیل دهنده

• Loaf of Bread
  1 loaf
• گوشت
  1.5 kilogram
• پیاز
  1 piece
• نمک
  1 tablespoon
• فلفل سیاه
  1 teaspoon
• ادویه گوشت
  1 teaspoon

مراحل

1. 1

   Finely chop the meat, then grate the onion over it and season with salt, pepper, and spices well.

   ابزارهای مورد نیاز:

   چاقو

   🍳

   Bowl

   30 دقیقه
2. 2

   Open the loaf of bread from the side, then brush it with oil and stuff it with the meat mixture.

   10 دقیقه
3. 3

   Heat a frying pan on the stove, place the bread in it to brown and cook the meat, then flip it to brown the other side.

   ابزارهای مورد نیاز:

   تابه

   10 دقیقه
4. 4

   Place the hawawshi on a plate, cut it, and serve hot.

   5 دقیقه

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

گوشتper 100g

Energy250 kcal

Protein20 g

Total Fat15 g

پیازper 100g

Energy40 kcal

Protein1.1 g

Total Fat0.1 g

Carbohydrate9.34 g

Dietary Fiber1.7 g

Total Sugars4.24 g

نمکper 100g

Ash100 g

فلفل سیاهper 100g

Energy250 kcal

Protein10 g

Total Fat4 g

Carbohydrate64 g

Dietary Fiber25 g

ادویه گوشتper 100g

Energy350 kcal

Protein12 g

Total Fat5 g

Carbohydrate60 g

Dietary Fiber20 g

Total Sugars5 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی