Hawawshi with Bread

Zaid Al-Farsikuhar

Sestavine

• Loaf of Bread
  1 loaf
• Mesnine
  1.5 kilogram
• Čebula
  1 piece
• Sol
  1 tablespoon
• Črni poper
  1 teaspoon
• Začimbe za meso
  1 teaspoon

Koraki

1. 1

   Finely chop the meat, then grate the onion over it and season with salt, pepper, and spices well.

   Potrebni pripomočki:

   Nož

   🍳

   Bowl

   30 min
2. 2

   Open the loaf of bread from the side, then brush it with oil and stuff it with the meat mixture.

   10 min
3. 3

   Heat a frying pan on the stove, place the bread in it to brown and cook the meat, then flip it to brown the other side.

   Potrebni pripomočki:

   Ponev

   10 min
4. 4

   Place the hawawshi on a plate, cut it, and serve hot.

   5 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)

Mesninena 100g

Energija250 kcal

Beljakovine20 g

Skupne maščobe15 g

Čebulana 100g

Energija40 kcal

Beljakovine1.1 g

Skupne maščobe0.1 g

Ogljikovi hidrati9.34 g

Prehranske vlaknine1.7 g

Skupni sladkorji4.24 g

Solna 100g

Pepel100 g

Črni poperna 100g

Energija250 kcal

Beljakovine10 g

Skupne maščobe4 g

Ogljikovi hidrati64 g

Prehranske vlaknine25 g

Začimbe za mesona 100g

Energija350 kcal

Beljakovine12 g

Skupne maščobe5 g

Ogljikovi hidrati60 g

Prehranske vlaknine20 g

Skupni sladkorji5 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake