Hawawshi with Bread

Zaid Al-FarsiKock

Ingredienser

• Loaf of Bread
  1 loaf
• Kött
  1.5 kilogram
• Lök
  1 piece
• Salt
  1 tablespoon
• Svartpeppar
  1 teaspoon
• Kryddor för kött
  1 teaspoon

Steg

1. 1

   Finely chop the meat, then grate the onion over it and season with salt, pepper, and spices well.

   Nödvändiga verktyg:

   Kniv

   🍳

   Bowl

   30 min
2. 2

   Open the loaf of bread from the side, then brush it with oil and stuff it with the meat mixture.

   10 min
3. 3

   Heat a frying pan on the stove, place the bread in it to brown and cook the meat, then flip it to brown the other side.

   Nödvändiga verktyg:

   Stekpanna

   10 min
4. 4

   Place the hawawshi on a plate, cut it, and serve hot.

   5 min

Näringsvärde

Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)

Köttper 100g

Energi250 kcal

Protein20 g

Total fett15 g

Lökper 100g

Energi40 kcal

Protein1.1 g

Total fett0.1 g

Kolhydrater9.34 g

Kostfiber1.7 g

Totalt socker4.24 g

Saltper 100g

Aska100 g

Svartpepparper 100g

Energi250 kcal

Protein10 g

Total fett4 g

Kolhydrater64 g

Kostfiber25 g

Kryddor för köttper 100g

Energi350 kcal

Protein12 g

Total fett5 g

Kolhydrater60 g

Kostfiber20 g

Totalt socker5 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar