Hawawshi

طلال المدقيShefi i kuzhinës

Përbërësit

• Minced meat
  500 grams
• Loaf of bread
  6 loaves
• Onion, finely chopped
  4 pieces
• Piper i Gjelbër
  2 pieces
• Ghee
  1 cup
• Salt to taste
  0
• Piper i zi
  0

Hapat

1. 1

   Preheat the oven to 200 degrees.

   Pajisjet e duhura:

   Furrë

   5 min
2. 2

   In a bowl, mix the green pepper, onion, salt, black pepper, a quarter cup of ghee, and the meat well, then stuff it into the loaf of bread.

   Pajisjet e duhura:

   Enë për përzierje

   5 min
3. 3

   Grease a baking sheet with the remaining ghee, then place the Hawawshi on the sheet.

   Pajisjet e duhura:

   Tavë pjekjeje

   5 min
4. 4

   Place the baking sheet in the oven and turn it on both sides to cook and brown.

   10 min
5. 5

   Remove the baking sheet from the oven, cut the Hawawshi in half, then place it on a plate and serve hot.

   5 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Piper i Gjelbërpër 100g

Energjia20 kcal

Proteina1 g

Yndyra totale0.2 g

Karbohidrate4.7 g

Sheqernat totale2 g

Fibrat dietetike1.5 g

Vitamina C143.7 mg

Capsaicin250 mg

Gheepër 100g

Energjia900 kcal

Yndyra totale100 g

Piper i zipër 100g

Energjia250 kcal

Proteina10 g

Yndyra totale4 g

Karbohidrate64 g

Fibrat dietetike25 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat