ShiTayibLogg inn
حواوشى اسكندرانى

حواوشى اسكندرانى

Nour Al-Otaibi
Nour Al-OtaibiKokk
LunsjMiddagForretterHovedretterSnacksKjøttجمهورية مصر العربية / Egyptian
Smaker:UmamiSaltSterkUrteaktig
Forberedelsestid
20 min
Koketid
30 min
Total tid
50 min
Porsjoner
15
Koste
Medium
Kalorier
350 kcal

Skala porsjoner

Ingredienser

  • KjøttdeigKjøttdeig
    1 كيلوغرام
  • بصل وسط، مفروم
    4 حبات
  • فص ثوم، مفروم
    4 فصوص
  • SesamSesam
    0.5 كوب
  • MelkepulverMelkepulver
    2 ملعقة كبيرة
  • بايكنغ باودر
    2 ملعقة كبيرة
  • SaltSalt
    1 رشة
  • ماء دافئة
    0
  • OljeOlje
    0.5 كوب
  • MelMel
    1 كيلوغرام
  • Søtt krydderSøtt krydder
    0
  • IngefærIngefær
    0
  • بقدونس، مفروم
    1 باقة
  • ChilipepperChilipepper
    0

Trinn

  1. 1

    يخلط الدقيق، الملح، البيكنج بو در، ملعقتين حليب بودرة، الزيت والسمسم مع بعض ثم يضاف الماء الدافئ رويداً رويداً حتى تصبح العجينة لينة وليست جامدة لا تلصق في اليد، في حال إضافة زبادى بدل البيكنج بودر يقلل الماء وتترك العجينة ساعتين مغطاة فى مكان دافى.

    Nødvendig utstyr:
    BlandeskålBlandeskål
    20 min
  2. 2

    يخلط اللحم المفروم مع البصل المفروم، الثوم، البقدونس ويتبل بالبهاراات، الملح، الفلفل الاسود، الزنجبيل والفلفل الحار ثم يترك ساعة. تخفق البيضة مع رشة فانيليا ومعلقة زيت كبيرة وتترك جانباً.

    60 min
  3. 3

    بعد مرور الساعة، تؤخد العجينة ثم تقطع كرات صغيرة وتفرد على شكل مربع أو مستطيل أو دائري.

    10 min
  4. 4

    يوضع اللحم في النصف الاول للعجينة ويفرد ويطبق النصف الاخر على النصف الاول ثم يضغط خفيف على الاطراف لغلقه، تكرر الطريقة لباقي الكمية.

    10 min
  5. 5

    يدهن وجه الحوواوشي بخليط البيض ثم يوضع فى صينية مدهونة زيت خفيف او مفروشة ورق زبدة.

    Nødvendig utstyr:
    StekebrettStekebrett
    5 min
  6. 6

    تدخل الصينية إلى فرن محمى مسبقاً على 180 لمدة نصف ساعة.

    Nødvendig utstyr:
    OvnOvn
    30 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsinnhold (per porsjon)
Fat15 g
Protein20 g
Carbohydrates40 g
Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)
KjøttdeigKjøttdeigper 100g
Energi250 kcal
Protein26 g
Total fett20 g
SesamSesamper 100g
Energi573 kcal
Protein17 g
Total fett49 g
Karbohydrat23 g
Kostfiber11 g
Sukkerarter totalt0.3 g
MelkepulverMelkepulverper 100g
Energi61 kcal
Protein3.3 g
Total fett3.25 g
Karbohydrat4.8 g
Tilsatt sukker4.8 g
Vitamin D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
SaltSaltper 100g
Aske100 g
OljeOljeper 100g
Energi884 kcal
Total fett100 g
MelMelper 100g
Energi364 kcal
Protein10.33 g
Total fett1 g
Karbohydrat76.31 g
Kostfiber2.7 g
Sukkerarter totalt0.3 g
Søtt krydderSøtt krydderper 100g
Energi100 kcal
Protein2 g
Total fett5 g
Karbohydrat15 g
Kostfiber3 g
Sukkerarter totalt10 g
IngefærIngefærper 100g
Energi80 kcal
Protein1.82 g
Total fett0.75 g
Karbohydrat17.77 g
Kostfiber2 g
Sukkerarter totalt1.7 g
ChilipepperChilipepperper 100g
Energi20 kcal
Protein1 g
Total fett0.2 g
Karbohydrat4.7 g
Sukkerarter totalt2 g
Kostfiber1.5 g
Vitamin C143.7 mg
Capsaicin250 mg

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger

Halal
#مقبلات#مطبخ_مصري#حواوشي