ShiTayibLogin
Hawawshi Alexandrin

Hawawshi Alexandrin

Amina Al-Ahmad
Amina Al-AhmadKüchenchef
MittagessenAbendessenVorspeisenHauptgerichteSnacksFleischجمهورية مصر العربية / Egyptian
Geschmacksrichtungen:UmamiSalzigScharfSüß
Vorbereitungszeit
30 Min
Kochzeit
45 Min
Gesamtzeit
75 Min
Portionen
5
Kosten
Medium
Kalorien
600 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • MehlMehl
    0.5 كيلوغرام
  • JoghurtJoghurt
    1 كوب
  • SalzSalz
    1 ملعقة صغيرة
  • ZuckerZucker
    1 ملعقة صغيرة
  • WasserWasser
    1 ملعقة صغيرة
  • ÖlÖl
    0.3 كوب
  • HackfleischHackfleisch
    0.5 كيلوغرام
  • بصلة
    1 حبة
  • SojasauceSojasauce
    1 ملعقة كبيرة
  • كاتشاب
    1 ملعقة كبيرة
  • KnoblauchpulverKnoblauchpulver
    1 ملعقة صغيرة
  • FleischgewürzeFleischgewürze
    1 ملعقة صغيرة
  • PaprikaPaprika
    1 ملعقة صغيرة
  • TahiniTahini
    2 ملعقة كبيرة
  • سمن بلدى
    1 ملعقة كبيرة
  • بقدونس مفروم
    0.3 كوب

Schritte

  1. 1

    Pour préparer la pâte, mélangez la farine, le yaourt, le sucre, la levure, le sel, l'huile puis ajoutez l'eau progressivement et pétrissez bien pour obtenir une pâte tendre, laissez lever pendant 1/2 heure dans un endroit chaud.

    Benötigte Werkzeuge:
    RührschüsselRührschüssel
    30 Min
  2. 2

    Pour préparer la farce, mettez tous les ingrédients ensemble et mélangez bien, puis mettez au réfrigérateur pendant un quart d'heure à une demi-heure.

    30 Min
  3. 3

    Divisez la pâte en dix morceaux, étalez-les en forme ronde et répartissez la farce dessus en laissant les bords vides, puis placez un autre cercle de pâte par-dessus et scellez ensemble.

    20 Min
  4. 4

    Placez les cercles de pâte sur une plaque de cuisson huilée, badigeonnez le dessus avec de l'huile et mettez au four pour dorer.

    Benötigte Werkzeuge:
    OfenOfen
    BackblechBackblech
    30 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat30 g
Proteine25 g
Carbohydrates60 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
MehlMehlpro 100g
Energie364 kcal
Proteine10.33 g
Gesamtfett1 g
Kohlenhydrate76.31 g
Ballaststoffe2.7 g
Gesamtzucker0.3 g
JoghurtJoghurtpro 100g
Energie59 kcal
Proteine3.5 g
Gesamtfett3.3 g
Kohlenhydrate4.7 g
Gesamtzucker4.7 g
Wasser91 g
SalzSalzpro 100g
Asche100 g
ZuckerZuckerpro 100g
Energie387 kcal
Kohlenhydrate100 g
Gesamtzucker100 g
WasserWasserpro 100g
Wasser100 g
ÖlÖlpro 100g
Energie884 kcal
Gesamtfett100 g
HackfleischHackfleischpro 100g
Energie250 kcal
Proteine26 g
Gesamtfett20 g
SojasauceSojasaucepro 100g
Energie53 kcal
Proteine8 g
Gesamtfett0.1 g
Kohlenhydrate6 g
الملح5 g
KnoblauchpulverKnoblauchpulverpro 100g
Energie331 kcal
Proteine16 g
Gesamtfett0.5 g
Kohlenhydrate72 g
Ballaststoffe9 g
Gesamtzucker1 g
FleischgewürzeFleischgewürzepro 100g
Energie350 kcal
Proteine12 g
Gesamtfett15 g
Kohlenhydrate50 g
Ballaststoffe10 g
PaprikaPaprikapro 100g
Energie282 kcal
Proteine14.1 g
Gesamtfett13.2 g
Kohlenhydrate54.3 g
Ballaststoffe34.9 g
Gesamtzucker5.3 g
TahiniTahinipro 100g
Energie595 kcal
Proteine17 g
Gesamtfett53 g
Kohlenhydrate21 g
Ballaststoffe9 g
Gesamtzucker0.5 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalGewichtszunahme
#Hawawshi#RecettesRapides#CuisineÉgyptienne