ShiTayibوارد شوید
Hawawshi Alexandrin

Hawawshi Alexandrin

Amina Al-Ahmad
Amina Al-Ahmadآشپز
ناهارشامپیش‌غذاهاغذاهای اصلیتنقلاتگوشتجمهورية مصر العربية / Egyptian
طعم‌ها:اومامیشورتندشیرین
زمان آماده سازی
30 دقیقه
زمان آشپزی
45 دقیقه
زمان کل
75 دقیقه
خدمات
5
هزینه
متوسط
کالری
600 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • آردآرد
    0.5 كيلوغرام
  • ماستماست
    1 كوب
  • نمکنمک
    1 ملعقة صغيرة
  • شکرشکر
    1 ملعقة صغيرة
  • آبآب
    1 ملعقة صغيرة
  • روغنروغن
    0.3 كوب
  • گوشت چرخ کردهگوشت چرخ کرده
    0.5 كيلوغرام
  • بصلة
    1 حبة
  • سس سویاسس سویا
    1 ملعقة كبيرة
  • كاتشاب
    1 ملعقة كبيرة
  • پودر سیرپودر سیر
    1 ملعقة صغيرة
  • ادویه گوشتادویه گوشت
    1 ملعقة صغيرة
  • پاپریکاپاپریکا
    1 ملعقة صغيرة
  • طحینهطحینه
    2 ملعقة كبيرة
  • سمن بلدى
    1 ملعقة كبيرة
  • بقدونس مفروم
    0.3 كوب

مراحل

  1. 1

    Pour préparer la pâte, mélangez la farine, le yaourt, le sucre, la levure, le sel, l'huile puis ajoutez l'eau progressivement et pétrissez bien pour obtenir une pâte tendre, laissez lever pendant 1/2 heure dans un endroit chaud.

    ابزارهای مورد نیاز:
    کاسه مخلوط کنکاسه مخلوط کن
    30 دقیقه
  2. 2

    Pour préparer la farce, mettez tous les ingrédients ensemble et mélangez bien, puis mettez au réfrigérateur pendant un quart d'heure à une demi-heure.

    30 دقیقه
  3. 3

    Divisez la pâte en dix morceaux, étalez-les en forme ronde et répartissez la farce dessus en laissant les bords vides, puis placez un autre cercle de pâte par-dessus et scellez ensemble.

    20 دقیقه
  4. 4

    Placez les cercles de pâte sur une plaque de cuisson huilée, badigeonnez le dessus avec de l'huile et mettez au four pour dorer.

    ابزارهای مورد نیاز:
    فرفر
    سینی پختسینی پخت
    30 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat30 g
Protein25 g
Carbohydrates60 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
آردآردper 100g
Energy364 kcal
Protein10.33 g
Total Fat1 g
Carbohydrate76.31 g
Dietary Fiber2.7 g
Total Sugars0.3 g
ماستماستper 100g
Energy59 kcal
Protein3.5 g
Total Fat3.3 g
Carbohydrate4.7 g
Total Sugars4.7 g
Water91 g
نمکنمکper 100g
Ash100 g
شکرشکرper 100g
Energy387 kcal
Carbohydrate100 g
Total Sugars100 g
آبآبper 100g
Water100 g
روغنروغنper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
گوشت چرخ کردهگوشت چرخ کردهper 100g
Energy250 kcal
Protein26 g
Total Fat20 g
سس سویاسس سویاper 100g
Energy53 kcal
Protein8 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate6 g
الملح5 g
پودر سیرپودر سیرper 100g
Energy331 kcal
Protein16 g
Total Fat0.5 g
Carbohydrate72 g
Dietary Fiber9 g
Total Sugars1 g
ادویه گوشتادویه گوشتper 100g
Energy350 kcal
Protein12 g
Total Fat15 g
Carbohydrate50 g
Dietary Fiber10 g
پاپریکاپاپریکاper 100g
Energy282 kcal
Protein14.1 g
Total Fat13.2 g
Carbohydrate54.3 g
Dietary Fiber34.9 g
Total Sugars5.3 g
طحینهطحینهper 100g
Energy595 kcal
Protein17 g
Total Fat53 g
Carbohydrate21 g
Dietary Fiber9 g
Total Sugars0.5 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالافزایش وزن
#Hawawshi#RecettesRapides#CuisineÉgyptienne