ShiTayibLog in
Hawawshi Alexandrin

Hawawshi Alexandrin

Amina Al-Ahmad
Amina Al-Ahmadbucătar
PrânzCinăAperitiveFeluri principaleGustăriCarneجمهورية مصر العربية / Egyptian
Gusturi:UmamiSăratPicantDulce
Timp de pregătire
30 min
Timp de gătit
45 min
Timp total
75 min
Porții
5
Cost
Mediu
Calorii
600 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • FăinăFăină
    0.5 كيلوغرام
  • IaurtIaurt
    1 كوب
  • SareSare
    1 ملعقة صغيرة
  • ZahărZahăr
    1 ملعقة صغيرة
  • ApăApă
    1 ملعقة صغيرة
  • UleiUlei
    0.3 كوب
  • Carne tocatăCarne tocată
    0.5 كيلوغرام
  • بصلة
    1 حبة
  • Sos de soiaSos de soia
    1 ملعقة كبيرة
  • كاتشاب
    1 ملعقة كبيرة
  • Pudră de usturoiPudră de usturoi
    1 ملعقة صغيرة
  • Condimente pentru carneCondimente pentru carne
    1 ملعقة صغيرة
  • PaprikaPaprika
    1 ملعقة صغيرة
  • TahiniTahini
    2 ملعقة كبيرة
  • سمن بلدى
    1 ملعقة كبيرة
  • بقدونس مفروم
    0.3 كوب

Pași

  1. 1

    Pour préparer la pâte, mélangez la farine, le yaourt, le sucre, la levure, le sel, l'huile puis ajoutez l'eau progressivement et pétrissez bien pour obtenir une pâte tendre, laissez lever pendant 1/2 heure dans un endroit chaud.

    Ustensile necesare:
    Bol de amestecatBol de amestecat
    30 min
  2. 2

    Pour préparer la farce, mettez tous les ingrédients ensemble et mélangez bien, puis mettez au réfrigérateur pendant un quart d'heure à une demi-heure.

    30 min
  3. 3

    Divisez la pâte en dix morceaux, étalez-les en forme ronde et répartissez la farce dessus en laissant les bords vides, puis placez un autre cercle de pâte par-dessus et scellez ensemble.

    20 min
  4. 4

    Placez les cercles de pâte sur une plaque de cuisson huilée, badigeonnez le dessus avec de l'huile et mettez au four pour dorer.

    Ustensile necesare:
    CuptorCuptor
    Tavă de coptTavă de copt
    30 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat30 g
Proteine25 g
Carbohydrates60 g
Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)
FăinăFăinăper 100g
Energie364 kcal
Proteine10.33 g
Grăsimi totale1 g
Carbohidrați76.31 g
Fibre alimentare2.7 g
Zaharuri totale0.3 g
IaurtIaurtper 100g
Energie59 kcal
Proteine3.5 g
Grăsimi totale3.3 g
Carbohidrați4.7 g
Zaharuri totale4.7 g
Apă91 g
SareSareper 100g
Cenușă100 g
ZahărZahărper 100g
Energie387 kcal
Carbohidrați100 g
Zaharuri totale100 g
ApăApăper 100g
Apă100 g
UleiUleiper 100g
Energie884 kcal
Grăsimi totale100 g
Carne tocatăCarne tocatăper 100g
Energie250 kcal
Proteine26 g
Grăsimi totale20 g
Sos de soiaSos de soiaper 100g
Energie53 kcal
Proteine8 g
Grăsimi totale0.1 g
Carbohidrați6 g
الملح5 g
Pudră de usturoiPudră de usturoiper 100g
Energie331 kcal
Proteine16 g
Grăsimi totale0.5 g
Carbohidrați72 g
Fibre alimentare9 g
Zaharuri totale1 g
Condimente pentru carneCondimente pentru carneper 100g
Energie350 kcal
Proteine12 g
Grăsimi totale15 g
Carbohidrați50 g
Fibre alimentare10 g
PaprikaPaprikaper 100g
Energie282 kcal
Proteine14.1 g
Grăsimi totale13.2 g
Carbohidrați54.3 g
Fibre alimentare34.9 g
Zaharuri totale5.3 g
TahiniTahiniper 100g
Energie595 kcal
Proteine17 g
Grăsimi totale53 g
Carbohidrați21 g
Fibre alimentare9 g
Zaharuri totale0.5 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalCreștere în greutate
#Hawawshi#RecettesRapides#CuisineÉgyptienne