ShiTayibوارد شوید
Hawawshi Alexandrin

Hawawshi Alexandrin

نديم الشيباني
نديم الشيبانيآشپز
ناهارشامپیش‌غذاهاغذاهای اصلیتنقلاتگوشتجمهورية مصر العربية / Middle-Eastern
طعم‌ها:شوراومامیتند
زمان آماده سازی
30 دقیقه
زمان آشپزی
45 دقیقه
زمان کل
75 دقیقه
خدمات
5
هزینه
متوسط
کالری
600 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • آردآرد
    0.5 kilogramme
  • ماستماست
    1 tasse
  • نمکنمک
    1 cuillère à café
  • شکرشکر
    1 cuillère à café
  • آبآب
    1 cuillère à café
  • روغنروغن
    0.3 tasse
  • گوشت چرخ کردهگوشت چرخ کرده
    0.5 kilogramme
  • پیازپیاز
    1 pièce
  • سس سویاسس سویا
    1 cuillère à soupe
  • کچاپکچاپ
    1 cuillère à soupe
  • پودر سیرپودر سیر
    1 cuillère à café
  • ادویه گوشتادویه گوشت
    1 cuillère à café
  • پاپریکاپاپریکا
    1 cuillère à café
  • طحینهطحینه
    2 cuillère à soupe
  • گَیگَی
    1 cuillère à soupe
  • Persil haché
    0.3 tasse

مراحل

  1. 1

    Pour préparer la pâte, mélangez la farine, le yaourt, le sucre, la levure, le sel, l'huile puis ajoutez l'eau progressivement et pétrissez bien pour obtenir une pâte souple, laissez lever pendant 1/2 heure dans un endroit chaud.

    ابزارهای مورد نیاز:
    کاسه مخلوط کنکاسه مخلوط کن
    30 دقیقه
  2. 2

    Pour préparer la farce, mettez tous les ingrédients ensemble et mélangez bien, puis mettez au réfrigérateur pendant un quart d'heure à une demi-heure.

    ابزارهای مورد نیاز:
    کاسه مخلوط کنکاسه مخلوط کن
    30 دقیقه
  3. 3

    Divisez la pâte en dix morceaux, étalez-les en forme ronde et répartissez la farce dessus en laissant les bords vides, puis placez un autre cercle de pâte dessus et scellez ensemble.

    10 دقیقه
  4. 4

    Placez les cercles de pâte sur une plaque de cuisson huilée, badigeonnez le dessus d'huile et mettez au four pour dorer.

    ابزارهای مورد نیاز:
    سینی پختسینی پخت
    فرفر
    15 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat30 g
Protein25 g
Carbohydrates50 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
آردآردper 100g
Energy364 kcal
Protein10.33 g
Total Fat1 g
Carbohydrate76.31 g
Dietary Fiber2.7 g
Total Sugars0.3 g
ماستماستper 100g
Energy61 kcal
Protein3.3 g
Total Fat3.5 g
Carbohydrate4 g
Total Sugars4 g
Saturated Fat2.2 g
Cholesterol10 mg
نمکنمکper 100g
Ash100 g
شکرشکرper 100g
Energy387 kcal
Carbohydrate100 g
Total Sugars100 g
آبآبper 100g
Water100 g
روغنروغنper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
گوشت چرخ کردهگوشت چرخ کردهper 100g
Energy250 kcal
Protein20 g
Total Fat15 g
پیازپیازper 100g
Energy40 kcal
Protein1.1 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate9.34 g
Dietary Fiber1.7 g
Total Sugars4.24 g
سس سویاسس سویاper 100g
Energy53 kcal
Protein8 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate6 g
الملح5 g
کچاپکچاپper 100g
Energy100 kcal
Protein1 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate24 g
Total Sugars20 g
Dietary Fiber0.5 g
الملح1 g
پودر سیرپودر سیرper 100g
Energy331 kcal
Protein16 g
Total Fat0.5 g
Carbohydrate72 g
Dietary Fiber9 g
Total Sugars1 g
ادویه گوشتادویه گوشتper 100g
Energy350 kcal
Protein10 g
Total Fat15 g
Carbohydrate50 g
Dietary Fiber5 g
Total Sugars2 g
پاپریکاپاپریکاper 100g
Energy282 kcal
Protein14.1 g
Total Fat13.2 g
Carbohydrate54.3 g
Dietary Fiber34.9 g
Total Sugars5.3 g
طحینهطحینهper 100g
Energy595 kcal
Protein17 g
Total Fat53 g
Carbohydrate21 g
Dietary Fiber9 g
Total Sugars0.5 g
گَیگَیper 100g
Energy900 kcal
Protein0.5 g
Total Fat99 g
Carbohydrate0.1 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالافزایش وزن
#Hawawshi#Entrées#Recettes_Égyptiennes