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Hawawshi Alexandrin

Hawawshi Alexandrin

Nour Al-Otaibi
Nour Al-OtaibiKock
FrukostLunchMiddagBarnens receptKöttBakverkجمهورية مصر العربية / Egyptian
Smaker:UmamiSaltStarkÖrtig
Förberedelsetid
20 min
Tillagningstid
30 min
Total tid
50 min
Portioner
15
Kostnad
Medel
Kalorier
350 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • KöttfärsKöttfärs
    1 kilogramme
  • Oignon moyen, haché
    4 pièce
  • Gousse d'ail, hachée
    4 gousse
  • SesamSesam
    0.5 tasse
  • MjölkpulverMjölkpulver
    2 cuillère à soupe
  • BakpulverBakpulver
    2 cuillère à soupe
  • SaltSalt
    1 pincée
  • Eau tiède
    0
  • OljaOlja
    0.5 tasse
  • MjölMjöl
    1 kilogramme
  • Söta kryddorSöta kryddor
    0
  • IngefäraIngefära
    0
  • Persil, haché
    1 botte
  • ChilipepparChilipeppar
    0

Steg

  1. 1

    Mélanger la farine, le sel, la levure chimique, deux cuillères de lait en poudre, l'huile et le sésame ensemble, puis ajouter l'eau tiède progressivement jusqu'à ce que la pâte soit souple et ne colle pas aux mains. Si vous ajoutez du yaourt à la place de la levure chimique, réduisez l'eau et laissez la pâte reposer pendant deux heures couverte dans un endroit chaud.

    Nödvändiga verktyg:
    BlandningsskålBlandningsskål
    20 min
  2. 2

    Mélanger la viande hachée avec l'oignon haché, l'ail, le persil et assaisonner avec les épices, le sel, le poivre noir, le gingembre et le piment, puis laisser reposer pendant une heure.

    60 min
  3. 3

    Après une heure, prendre la pâte, puis couper de petites boules et les étaler en forme de carré, rectangle ou cercle.

    10 min
  4. 4

    Placer la viande sur la première moitié de la pâte, l'étaler et replier l'autre moitié sur la première, puis appuyer légèrement sur les bords pour fermer. Répéter la méthode pour le reste de la quantité.

    10 min
  5. 5

    Badigeonner le dessus du hawawshi avec un mélange d'œufs, puis le placer dans une plaque légèrement huilée ou tapissée de papier sulfurisé.

    Nödvändiga verktyg:
    BakplåtBakplåt
    5 min
  6. 6

    Mettre la plaque dans un four préchauffé à 180 degrés pendant une demi-heure.

    Nödvändiga verktyg:
    UgnUgn
    30 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat15 g
Protein20 g
Carbohydrates40 g
Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)
KöttfärsKöttfärsper 100g
Energi250 kcal
Protein20 g
Total fett15 g
SesamSesamper 100g
Energi573 kcal
Protein17 g
Total fett49 g
Kolhydrater23 g
Kostfiber11 g
Totalt socker0.3 g
MjölkpulverMjölkpulverper 100g
Energi61 kcal
Protein3.3 g
Total fett3.25 g
Kolhydrater4.8 g
Tillsatt socker4.8 g
Vitamin D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
BakpulverBakpulverper 100g
Energi325 kcal
Protein12 g
Total fett1 g
Kolhydrater70 g
SaltSaltper 100g
Aska100 g
OljaOljaper 100g
Energi884 kcal
Total fett100 g
MjölMjölper 100g
Energi364 kcal
Protein10.33 g
Total fett1 g
Kolhydrater76.31 g
Kostfiber2.7 g
Totalt socker0.3 g
Söta kryddorSöta kryddorper 100g
Energi100 kcal
Protein2 g
Total fett5 g
Kolhydrater15 g
Kostfiber3 g
Totalt socker10 g
IngefäraIngefäraper 100g
Energi80 kcal
Protein1.82 g
Total fett0.75 g
Kolhydrater17.77 g
Kostfiber2 g
Totalt socker1.7 g
ChilipepparChilipepparper 100g
Energi20 kcal
Protein1 g
Total fett0.2 g
Kolhydrater4.7 g
Totalt socker2 g
Kostfiber1.5 g
Vitamin C143.7 mg
Capsaicin250 mg

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

Halal
#Hawawshi#Recettes_Faciles#Cuisine_Egyptienne