وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطبخ
10 دقيقة
الوقت الكلي
15 دقيقة
الوجبات
9
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
200 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ٤ كوب حليب سائل4 كوب
- ٥ ملعقة كبيرة نشا5 ملعقة كبيرة
- ١/٢ كوب ماء0.5 كوب
- ٢ كوب حليب سائل، للقطر2 كوب
سكر0- بوظة الحليب بحسب الحاجة0
الخطوات
- 1
في قدر على النار، يوضع الحليب حتى يغلي.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
قدر - 2
يذوب النشا في نصف كوب ماء.
5 دقيقة - 3
عند غليان الحليب، يضاف النشا مع الاستمرار في التحريك، عندما يسمك الخليط يسكب في بيركس ويترك حتى يصبح دافئ.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳بيركس - 4
عندها يضاف ماء بارد جداً على وجهه بهدوء ثم يوضع في البراد.
5 دقيقة - 5
لتحضير الحليب المقطر، يوضع الحليب مع السكر ويحرك جيداً.
5 دقيقة - 6
عند التقديم، تقطع الهيطليه لمكعبات صغيره ويضاف عليها البوظه والحليب المقطر وتزين بالفستق الحلبي المبشور وتقدم.
5 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
8 g
6 g
30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
سكرلكل 100غ
387 kcal
100 g
100 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتيخالي من الغلوتين

