Ώρα προετοιμασίας
20 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
40 λεπτά
Συνολικός χρόνος
60 λεπτά
μερίδες
20
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
180 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- 1 ½ cups flour1.5 cup
- ½ cup oats0.5 cup
- ½ cup bran flakes, whole0.5 cup
- 1 cup white sugar1 cup
- 1 cup brown sugar1 cup
- ½ cup vegetable shortening0.5 cup
- 2 eggs2 piece
- 1 teaspoon baking soda1 teaspoon
- 1 teaspoon ground cinnamon1 teaspoon
- ½ teaspoon salt0.5 teaspoon
Βήματα
- 1
Mix the oats with the bran flakes in a large bowl.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπολ ανάμειξης - 2
Boil 1 ½ cups of water.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Κατσαρόλα - 3
Pour the boiling water over the mixture and let it sit for 10 minutes.
10 λεπτά - 4
Mix the remaining ingredients in another bowl, then add the oat mixture and pour the batter into two 20 or 30 cm pans.
10 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπολ ανάμειξης
Ταψί - 5
Bake the pans at 175 degrees Celsius for 30 to 40 minutes.
40 λεπτά - 6
Serve the cake when it cools.
5 λεπτά
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
7 g
3.5 g
28 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικόΧωρίς ΓαλακτοκομικάΔίαιτα

