ShiTayibوارد شوید
Healthy Oat Bran Cake

Healthy Oat Bran Cake

اروي تومي
اروي توميآشپز
دسرهامناسبت‌های ویژهدستور پخت برای کودکانالجمهورية اللبنانية / Levantine
طعم‌ها:شیرینآجیلی
زمان آماده سازی
20 دقیقه
زمان آشپزی
40 دقیقه
زمان کل
60 دقیقه
خدمات
20
هزینه
بودجه
کالری
180 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • 1 ½ cups flour
    1.5 cup
  • ½ cup oats
    0.5 cup
  • ½ cup bran flakes, whole
    0.5 cup
  • 1 cup white sugar
    1 cup
  • 1 cup brown sugar
    1 cup
  • ½ cup vegetable shortening
    0.5 cup
  • 2 eggs
    2 piece
  • 1 teaspoon baking soda
    1 teaspoon
  • 1 teaspoon ground cinnamon
    1 teaspoon
  • ½ teaspoon salt
    0.5 teaspoon

مراحل

  1. 1

    Mix the oats with the bran flakes in a large bowl.

    ابزارهای مورد نیاز:
    کاسه مخلوط کنکاسه مخلوط کن
    5 دقیقه
  2. 2

    Boil 1 ½ cups of water.

    ابزارهای مورد نیاز:
    قابلمهقابلمه
    5 دقیقه
  3. 3

    Pour the boiling water over the mixture and let it sit for 10 minutes.

    10 دقیقه
  4. 4

    Mix the remaining ingredients in another bowl, then add the oat mixture and pour the batter into two 20 or 30 cm pans.

    ابزارهای مورد نیاز:
    کاسه مخلوط کنکاسه مخلوط کن
    سینی پختسینی پخت
    10 دقیقه
  5. 5

    Bake the pans at 175 degrees Celsius for 30 to 40 minutes.

    40 دقیقه
  6. 6

    Serve the cake when it cools.

    5 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat7 g
Protein3.5 g
Carbohydrates28 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالگیاهخواربدون لبنیاترژیمی
#Cake#Sweets#Healthy