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Gâteau de son d'avoine sain

Gâteau de son d'avoine sain

Bulut Abalıoğlu
Bulut AbalıoğluChef
DessertsOkkażjonijiet speċjaliRiketti għall-itfalالجمهورية اللبنانية / Levantine
Togħmiet:ĦeluXaħmi
Ħin tal-Prepjazzjoni
20 min
Ħin Sajjar
40 min
Ħin Totali
60 min
Porzjonijiet
20
Spiża
Baġit
Kaloriji
180 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • 1 ½ tasse de farine
    1.5 tasse
  • ½ tasse d'avoine
    0.5 tasse
  • ½ tasse de flocons de son, complets
    0.5 tasse
  • 1 tasse de sucre blanc
    1 tasse
  • 1 tasse de sucre brun
    1 tasse
  • ½ tasse de margarine végétale
    0.5 tasse
  • 2 œufs
    2 pièce
  • 1 cuillère à café de bicarbonate de soude
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de cannelle en poudre
    1 cuillère à café
  • ½ cuillère à café de sel
    0.5 cuillère à café

Passi

  1. 1

    Mélanger l'avoine avec les flocons de son dans un grand bol.

    Għodda meħtieġa:
    Bowl tal-ħawtBowl tal-ħawt
    5 min
  2. 2

    Porter à ébullition 1 ½ tasse d'eau.

    Għodda meħtieġa:
    KazzolaKazzola
    5 min
  3. 3

    Verser l'eau bouillante sur le mélange et laisser reposer pendant 10 minutes.

    10 min
  4. 4

    Mélanger le reste des ingrédients dans un autre bol, puis ajouter le mélange d'avoine et verser la préparation dans des moules de 20 ou 30 cm.

    Għodda meħtieġa:
    Bowl tal-ħawtBowl tal-ħawt
    Tegħlija tal-fornTegħlija tal-forn
    10 min
  5. 5

    Faire cuire les moules à 175 degrés Celsius pendant 30 à 40 minutes.

    40 min
  6. 6

    Servir le gâteau lorsqu'il a refroidi.

    5 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat7 g
Proteini3.5 g
Carbohydrates28 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

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