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Gâteau de son d'avoine sain

Gâteau de son d'avoine sain

Bulut Abalıoğlu
Bulut AbalıoğluCozinheiro
SobremesasOcasiões especiaisReceitas para criançasالجمهورية اللبنانية / Levantine
Sabores:DoceGorduroso
Tempo de preparação
recipe.minutes
Hora de cozinhar
recipe.minutes
Tempo total
recipe.minutes
Porções
20
Custo
Orçamento
Calorias
180 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • 1 ½ tasse de farine
    1.5 tasse
  • ½ tasse d'avoine
    0.5 tasse
  • ½ tasse de flocons de son, complets
    0.5 tasse
  • 1 tasse de sucre blanc
    1 tasse
  • 1 tasse de sucre brun
    1 tasse
  • ½ tasse de margarine végétale
    0.5 tasse
  • 2 œufs
    2 pièce
  • 1 cuillère à café de bicarbonate de soude
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de cannelle en poudre
    1 cuillère à café
  • ½ cuillère à café de sel
    0.5 cuillère à café

Passos

  1. 1

    Mélanger l'avoine avec les flocons de son dans un grand bol.

    Utensílios necessários:
    Tigela de misturaTigela de mistura
    recipe.minutes
  2. 2

    Porter à ébullition 1 ½ tasse d'eau.

    Utensílios necessários:
    PanelaPanela
    recipe.minutes
  3. 3

    Verser l'eau bouillante sur le mélange et laisser reposer pendant 10 minutes.

    recipe.minutes
  4. 4

    Mélanger le reste des ingrédients dans un autre bol, puis ajouter le mélange d'avoine et verser la préparation dans des moules de 20 ou 30 cm.

    Utensílios necessários:
    Tigela de misturaTigela de mistura
    Tabuleiro de fornoTabuleiro de forno
    recipe.minutes
  5. 5

    Faire cuire les moules à 175 degrés Celsius pendant 30 à 40 minutes.

    recipe.minutes
  6. 6

    Servir le gâteau lorsqu'il a refroidi.

    recipe.minutes

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat7 g
Proteínas3.5 g
Carbohydrates28 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

HalalVegetarianoSem laticíniosDieta
#Desserts#Gâteau#Sain