كيك النخالة والشوفان صحي ولايت

Name: كيك النخالة والشوفان صحي ولايت
Prep time: 20 min
Cook time: 40 min
Total time: 60 min
Yield: 20 servings
Cuisine: Levantine
Ingredients: 1.500 كوب ١ ١/٢ كوب دقيق; 0.500 كوب ١/٢ كوب شوفان; 0.500 كوب ١/٢ كوب رقائق نخالة، كاملة; 1.000 كوب ١ كوب سكر أبيض; 1.000 كوب ١ كوب سكر أسمر; 0.500 كوب ١/٢ كوب سمن نباتي; 2.000 حبة ٢ بيض; 1.000 ملعقة صغيرة ١ ملعقة صغيره بايكاربونات الصودا; 1.000 ملعقة صغيرة ١ ملعقة صغيره قرفة ناعمة; 0.500 ملعقة صغيرة ١/٢ ملعقة صغيره ملح

بتول محفوظCuoco

Dessert Occasioni speciali Ricette per bambiniالجمهورية اللبنانية / Levantine

Sapori:DolceTerroso

Tempo di preparazione

20 min

Tempo di cottura

40 min

Tempo totale

60 min

Porzioni

Costo

Bilancio

Calorie

180 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

١ ١/٢ كوب دقيق
1.5 كوب
١/٢ كوب شوفان
0.5 كوب
١/٢ كوب رقائق نخالة، كاملة
0.5 كوب
١ كوب سكر أبيض
1 كوب
١ كوب سكر أسمر
1 كوب
١/٢ كوب سمن نباتي
0.5 كوب
٢ بيض
2 حبة
١ ملعقة صغيره بايكاربونات الصودا
1 ملعقة صغيرة
١ ملعقة صغيره قرفة ناعمة
1 ملعقة صغيرة
١/٢ ملعقة صغيره ملح
0.5 ملعقة صغيرة

Passi

1
يُمزج الشوفان مع رقائق النخالة في وعاء كبير.
Utensili necessari:
Ciotola per mescolare
5 min
2
يُغلى 1 ½ كوب من الماء.
Utensili necessari:
Pentola
5 min
3
يُسكب الماء المغلي فوق المزيج ويُترك لمدة 10 دقائق.
10 min
4
تُمزج باقي المكونات في وعاء آخر ثم يضاف فوقها مزيج الشوفان ويُسكب الخليط في صينيتين قياس 20 أو 30 سم.
Utensili necessari:
Ciotola per mescolare
Teglia da forno
10 min
5
تُخبز الصواني على حرارة 175 درجة مئوية لمدة 30 إلى 40 دقيقة.
40 min
6
يقدّم الكيك عندما يبرد.
5 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)

Fat7 g

Proteine3.5 g

Carbohydrates28 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

HalalVegetarianoSenza latticiniDieta

#كيك #حلويات #صحي