ShiTayibΣύνδεση
Pudding de carottes indien incroyable

Pudding de carottes indien incroyable

عدي العطار
عدي العطارΣεφ
ΕπιδόρπιαΛαχανικάभारत गणराज्य / Indian
Γεύσεις:ΓλυκόΛιπαρό
Ώρα προετοιμασίας
10 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
45 λεπτά
Συνολικός χρόνος
55 λεπτά
μερίδες
6
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
250 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • 6 carottes de taille moyenne, râpées
    6 carottes
  • 4 tasses de lait liquide
    4 tasse
  • 1 tasse de sucre
    1 tasse
  • 1/3 tasse de raisins secs
    0.3 tasse
  • 1/4 tasse de beurre
    0.3 tasse
  • 1/2 cuillère à café de cardamome moulue
    0.5 cuillère à café
  • 1/4 cuillère à café de sel
    0.3 cuillère à café
  • 1/4 tasse de pistaches, moulues ou d'amandes concassées
    0.3 tasse

Βήματα

  1. 1

    Versez le lait dans une marmite et ajoutez les carottes, puis faites cuire à feu moyen.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΚατσαρόλαΚατσαρόλα
    10 λεπτά
  2. 2

    Lorsque le lait commence à bouillir, réduisez le feu et laissez la marmite découverte jusqu'à ce que les carottes soient tendres et absorbent la majeure partie du lait (45 minutes). Remuez le mélange de temps en temps.

    45 λεπτά
  3. 3

    Ajoutez le sucre, les raisins secs, le beurre, la cardamome et le sel, et remuez le mélange en continu jusqu'à ce que le sucre soit dissous et que le mélange épaississe légèrement.

    10 λεπτά
  4. 4

    Retirez le mélange du feu et versez-le dans un plat de service, puis décorez avec des pistaches ou des amandes.

    5 λεπτά
  5. 5

    Servez chaud.

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat10 g
Πρωτεΐνη5 g
Carbohydrates40 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧορτοφαγικόΧωρίς Γλουτένη
#Desserts#Pudding#Recettes_Indiennes