دجاج هندي حار

Gökbörü Saygınerالطاهي
تلذذ بتجربة نكهات الهند الحارة مع طبق دجاج هندي حار، حيث يجمع بين التوابل الغنية والمكونات الطازجة ليقدم لك وجبة مميزة تأسر الحواس. جربه الآن واستمتع بمذاق لا يُنسى!
المذاقات:حارلذيذ
وقت التحضير
- دقيقة
وقت الطبخ
40 دقيقة
الوقت الكلي
40 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
450 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ١ ١/٢ كيلوغرام دجاج، منظف ومقطع1.5 كيلوغرام
- ٢ كوب لبن زبادي2 كوب
- ١ كوب خل1 كوب
- ٦ فص ثوم، مفروم6 فص
- ٢ ملعقة كبيرة صلصة الطماطم2 ملعقة كبيرة
- ٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون2 ملعقة كبيرة
- رشة قرفة0
- رشة زنجبيل0
- رشة بابريكا0
- رشة ملح0
- زيت نباتي للقلي0
الخطوات
- 1
قم بتسخين الزيت النباتي في مقلاة، ثم أضف قطع الدجاج واقليها حتى تتحمر.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
مقلاة - 2
في مقلاة أخرى، اقلب الثوم المفروم في زيت الزيتون، ثم أضف الدجاج المحمر، مع الخل، واللبن الزبادي، وصلصة الطماطم، وكوب من الماء.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
قدر - 3
أضف القرفة، والزنجبيل، والبابريكا، والملح، ثم اترك المزيج يغلي على نار هادئة لمدة 15 دقيقة.
15 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
25 g
35 g
10 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالخالي من الغلوتين
