ShiTayibتسجيل الدخول
دجاج هندي حار

دجاج هندي حار

Gökbörü Saygıner
Gökbörü Saygınerالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالدجاجاللحومالإمارات العربية المتحدة / هندي

تلذذ بتجربة نكهات الهند الحارة مع طبق دجاج هندي حار، حيث يجمع بين التوابل الغنية والمكونات الطازجة ليقدم لك وجبة مميزة تأسر الحواس. جربه الآن واستمتع بمذاق لا يُنسى!

المذاقات:حارلذيذ
وقت التحضير
- دقيقة
وقت الطبخ
40 دقيقة
الوقت الكلي
40 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
450 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ١ ١/٢ كيلوغرام دجاج، منظف ومقطع
    1.5 كيلوغرام
  • ٢ كوب لبن زبادي
    2 كوب
  • ١ كوب خل
    1 كوب
  • ٦ فص ثوم، مفروم
    6 فص
  • ٢ ملعقة كبيرة صلصة الطماطم
    2 ملعقة كبيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون
    2 ملعقة كبيرة
  • رشة قرفة
    0
  • رشة زنجبيل
    0
  • رشة بابريكا
    0
  • رشة ملح
    0
  • زيت نباتي للقلي
    0

الخطوات

  1. 1

    قم بتسخين الزيت النباتي في مقلاة، ثم أضف قطع الدجاج واقليها حتى تتحمر.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    10 دقيقة
  2. 2

    في مقلاة أخرى، اقلب الثوم المفروم في زيت الزيتون، ثم أضف الدجاج المحمر، مع الخل، واللبن الزبادي، وصلصة الطماطم، وكوب من الماء.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    10 دقيقة
  3. 3

    أضف القرفة، والزنجبيل، والبابريكا، والملح، ثم اترك المزيج يغلي على نار هادئة لمدة 15 دقيقة.

    15 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat25 g
البروتين35 g
Carbohydrates10 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الغلوتين
#وجبات_سريعة#دجاج#هندي