Tempo de preparação
recipe.minutes
Hora de cozinhar
recipe.minutes
Tempo total
recipe.minutes
Porções
4
Custo
Médio
Calorias
450 kcal
Porções de escala
Ingredientes
- ١ ١/٢ كيلوغرام دجاج، منظف ومقطع1.5 كيلوغرام
- ٢ كوب لبن زبادي2 كوب
- ١ كوب خل1 كوب
- ٦ فص ثوم، مفروم6 فص
- ٢ ملعقة كبيرة صلصة الطماطم2 ملعقة كبيرة
- ٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون2 ملعقة كبيرة
- رشة قرفة0
- رشة زنجبيل0
- رشة بابريكا0
- رشة ملح0
- زيت نباتي للقلي0
Passos
- 1
يحمى الزيت النباتي ويقلى فيه الدجاج.
recipe.minutesUtensílios necessários:
Frigideira - 2
يقلب الثوم المفروم بزيت الزيتون، ثم يضاف الدجاج والخل واللبن الزبادي وصلصة الطماطم وكوب من الماء.
recipe.minutesUtensílios necessários:
Panela - 3
تضاف القرفة والزنجبيل والبابريكا والملح ويغلى الطبق على نار هادئة لمدة 15 دقيقة.
recipe.minutes
Fatos nutricionais
Informação Nutricional Geral (por porção)
25 g
35 g
10 g
* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.
Características dietéticas e tags
HalalSem glúten

