ShiTajibIdentifikohu
دجاج هندي حار

دجاج هندي حار

Gökbörü Saygıner
Gökbörü SaygınerShefi i kuzhinës
DrekDarkaPjatat kryesorePulëMishالإمارات العربية المتحدة / Indian
Shijet:PikanteUmami
Koha e Përgatitjes
0 min
Koha e Gatimit
40 min
Koha totale
40 min
Shërbimet
4
Kostoja
E mesme
Kaloritë
450 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • ١ ١/٢ كيلوغرام دجاج، منظف ومقطع
    1.5 كيلوغرام
  • ٢ كوب لبن زبادي
    2 كوب
  • ١ كوب خل
    1 كوب
  • ٦ فص ثوم، مفروم
    6 فص
  • ٢ ملعقة كبيرة صلصة الطماطم
    2 ملعقة كبيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون
    2 ملعقة كبيرة
  • رشة قرفة
    0
  • رشة زنجبيل
    0
  • رشة بابريكا
    0
  • رشة ملح
    0
  • زيت نباتي للقلي
    0

Hapat

  1. 1

    يحمى الزيت النباتي ويقلى فيه الدجاج.

    Pajisjet e duhura:
    TiganTigan
    10 min
  2. 2

    يقلب الثوم المفروم بزيت الزيتون، ثم يضاف الدجاج والخل واللبن الزبادي وصلصة الطماطم وكوب من الماء.

    Pajisjet e duhura:
    TenxhereTenxhere
    10 min
  3. 3

    تضاف القرفة والزنجبيل والبابريكا والملح ويغلى الطبق على نار هادئة لمدة 15 دقيقة.

    15 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat25 g
Proteina35 g
Carbohydrates10 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

HalalPa gluten
#وجبات_سريعة#دجاج#هندي