الهمبرجر البيتي

Rania Al-ZaabiKok
Sandwichesالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Smage:UmamiFedSalt
Forberedelsestid
15 min
Kogetid
15 min
Samlet tid
30 min
Serveringer
6
Koste
Medium
Kalorier
350 kcal
Skala Portioner
Ingredienser
- ١ كيلوغرام لحم عجل، ناعمة1 كيلوغرام
- ١ ملعقة صغيره سبع بهارات1 ملعقة صغيرة
- ملح وفلفل أسود حسب الذوق0
- ٥ فص ثوم5 فص
- ٢ ملعقة كبيرة زيت نباتي للقلي2 ملعقة كبيرة
Trin
- 1
تخلط اللحمة مع البهارات، الملح، الفلفل والثوم المهروس ثم تشكل على شكل أقراص.
15 minNødvendigt udstyr:
Blandeskål - 2
يحمى الزيت، تقلى اقراص الهمبرغر ثم تقدم مع البطاطا، السلطة والخبز.
15 minNødvendigt udstyr:
Stegepande
Ernæringsfakta
Generelt næringsindhold (pr. portion)
20 g
25 g
10 g
* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.
Kostfunktioner og tags
HalalLaktosefri
