Hot Diet Mocha Drink

Nadia Al-ThaniShefi i kuzhinës

Përbërësit

• Non-fat powdered milk
  1 cup
• Low-fat coffee mate
  1 cup
• Pluhur kakao
  0.5 cup
• Instant coffee
  0.3 cup
• Artificial sweetener, Splenda or Candarel
  1 cup

Hapat

1. 1

   In a large bowl, mix the powdered milk with the coffee mate, cocoa, instant coffee, and sweetener. Once these ingredients are well combined, store in a covered container.

   Pajisjet e duhura:

   Enë për përzierje

   5 min
2. 2

   To serve this drink, heat a cup of water and stir in 2 to 3 tablespoons of the mocha mix to get the hot mocha drink.

   Pajisjet e duhura:

   Filxhan kafeje

   5 min
3. 3

   The mocha mix can be stored in the container for up to two months.

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Pluhur kakaopër 100g

Energjia228 kcal

Proteina19.6 g

Yndyra totale13.7 g

Karbohidrate57.9 g

Fibrat dietetike37 g

Sheqernat totale1.8 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat