شراب الموكا الساخن - دايت

کلاله میرسپاسیKok

Ingredienser

• حليب بودرة خالي من الدسم
  1 كوب
• كوفي مايت، قليل الدسم
  1 كوب
• Kakaopulver
  0.5 كوب
• نسكافيه، سريع الذوبان
  0.3 كوب
• محلّي اصطناعي، سبلاندا او كانداريل
  1 كوب

Trin

1. 1

   يمزج في وعاء كبير الحليب المجفف مع الكوفي مايت ،الكاكاو ، النسكافيه والمحلي وعندما تمتزج هذه المكونات جيداً، تُحفظ في وعاء مغطى.

   Nødvendigt udstyr:

   Blandeskål

   5 min
2. 2

   لتقديم هذا المشروب، يُسخن مقدار فنجان من الماء ويحرّك فيه 2 الى 3 ملاعق من مزيج الموكا وهكذا نحصل على مشروب الموكا الساخن.

   Nødvendigt udstyr:

   Kaffekop

   5 min
3. 3

   يمكن حفظ خليط الموكا في الوعاء لبضة أشهر.

Ernæringsfakta

Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)

Kakaopulverpr. 100g

Energi228 kcal

Protein19.6 g

Total fedt13.7 g

Kulhydrat57.9 g

Kostfibre37 g

Sukkerarter i alt1.8 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags