Hot Milk with Dates

Sami Trabelsiשֶׁף

מרכיבים

• חלב נוזלי
  1 Cup
• תמרים
  5 Piece

צעדים

1. 1

   Boil the milk from the previous day.

   כלים נדרשים:

   סיר

   15 דקות
2. 2

   Remove the pits from the dates and add them to the milk.

   5 דקות

עובדות תזונה

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

חלב נוזליper 100g

Energy61 kcal

Protein3.3 g

Total Fat3.25 g

Carbohydrate4.8 g

Added Sugars4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

תמריםper 100g

Energy277 kcal

Protein1.81 g

Total Fat0.15 g

Carbohydrate75.03 g

Total Sugars63.35 g

Dietary Fiber7 g

Water21 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות