Hot Milk with Dates

Sami TrabelsiChef

Ingredjenti

• Ħalib likwidu
  1 Cup
• Datti
  5 Piece

Passi

1. 1

   Boil the milk from the previous day.

   Għodda meħtieġa:

   Kazzola

   recipe.minutes
2. 2

   Remove the pits from the dates and add them to the milk.

   recipe.minutes

Fatti tan-Nutrizzjoni

Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)

Ħalib likwidugħal kull 100g

Enerġija61 kcal

Proteini3.3 g

Xaħam Totali3.25 g

Karboidrati4.8 g

Zokkor Miżjud4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Dattigħal kull 100g

Enerġija277 kcal

Proteini1.81 g

Xaħam Totali0.15 g

Karboidrati75.03 g

Zokkor Totali63.35 g

Fibri Dietetiċi7 g

Ilma21 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags