Lait chaud aux dattes

اروي بودوارةKuhar

Sastojci

• Tekuće mlijeko
  1 tasse
• Datulje
  5 pièce

Koraci

1. 1

   Faites bouillir le lait la veille.

   Potreban pribor:

   Lonac

   15 min
2. 2

   Retirez les noyaux des dattes et mettez-les dans le lait.

   5 min

Nutritivne činjenice

Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)

Tekuće mlijekona 100g

Energija61 kcal

Proteini3.3 g

Ukupno masti3.25 g

Ugljikohidrati4.8 g

Dodani šećeri4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Datuljena 100g

Energija277 kcal

Proteini1.81 g

Ukupno masti0.15 g

Ugljikohidrati75.03 g

Ukupno šećera63.35 g

Dijetalna vlakna7 g

Voda21 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake