Lait chaud aux dattes

اروي بودوارةШеф-повар

Ингредиенты

• Жидкое молоко
  1 tasse
• Финики
  5 pièce

Шаги

1. 1

   Faites bouillir le lait la veille.

   Необходимая посуда:

   Кастрюля

   15 мин.
2. 2

   Retirez les noyaux des dattes et mettez-les dans le lait.

   5 мин.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Жидкое молокона 100 г

Энергетическая ценность61 kcal

Белки3.3 g

Всего жиров3.25 g

Углеводы4.8 g

Добавленный сахар4.8 g

Витамин D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Финикина 100 г

Энергетическая ценность277 kcal

Белки1.81 g

Всего жиров0.15 g

Углеводы75.03 g

Всего сахаров63.35 g

Пищевые волокна7 g

Вода21 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги