حليب ساخن بالتمر

Wael TrabelsiKok

Ingredienser

• حليب السائل
  1 كوب
• Dadel
  5 حبة

Trin

1. 1

   يغلى الحليب من اليوم السابق.

   Nødvendigt udstyr:

   Kedel

   15 min
2. 2

   ينزع النوى من التمر ويوضع في الحليب.

   5 min

Ernæringsfakta

Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)

Dadelpr. 100g

Energi277 kcal

Protein2.5 g

Total fedt0.15 g

Kulhydrat75 g

Kostfibre7 g

Sukkerarter i alt63 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags