حليب ساخن بالتمر

Wael TrabelsiCuisinier

Ingrédients

• حليب السائل
  1 كوب
• Datte
  5 حبة

Mesures

1. 1

   يغلى الحليب من اليوم السابق.

   Matériel requis:

   Marmite

   15 minutes
2. 2

   ينزع النوى من التمر ويوضع في الحليب.

   5 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Dattepour 100g

Énergie277 kcal

Protéines2.5 g

Lipides totaux0.15 g

Glucides75 g

Fibres alimentaires7 g

Sucres totaux63 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques