حليب ساخن بالتمر

Wael Trabelsiխոհարար

Բաղադրիչներ

• حليب السائل
  1 كوب
• Թարմ
  5 حبة

Քայլեր

1. 1

   يغلى الحليب من اليوم السابق.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Կաթսա

   15 րոպե
2. 2

   ينزع النوى من التمر ويوضع في الحليب.

   5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Թարմ100գ-ի համար

Էներգիա277 kcal

Սպիտակուցներ2.5 g

Ընդհանուր ճարպեր0.15 g

Ածխաջրեր75 g

Մանրաթելեր7 g

Ընդհանուր շաքարներ63 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ