Förberedelsetid
3 min
Tillagningstid
15 min
Total tid
18 min
Portioner
1
Kostnad
Budget
Kalorier
200 kcal
Skala portioner
Ingredienser
- حليب السائل1 كوب
Dadel5 حبة
Steg
- 1
يغلى الحليب من اليوم السابق.
15 minNödvändiga verktyg:
Kastrull - 2
ينزع النوى من التمر ويوضع في الحليب.
5 min
Näringsvärde
Allmänt näringsinnehåll (per portion)
5 g
8 g
30 g
Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)Dadelper 100g
Dadelper 100g277 kcal
2.5 g
0.15 g
75 g
7 g
63 g
* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.
Kostfunktioner och taggar
HalalVegetariskGlutenfri