ShiTayibPrijava
فطائر البطاطس الحارة

فطائر البطاطس الحارة

Said Akbay
Said Akbaykuhar
ZajtrkRecepti za otrokeZelenjavaPekaالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Okusi:MastnoPekočeKislo
Čas priprave
0 minut
Čas kuhanja
45 minut
Skupni čas
45 minut
Porcije
8
Stroški
Srednje
Kalorije
200 kcal

Porcije lestvice

Sestavine

  • ٣ بطاطا كبيرة، مقطعة مربعات كبيرة
    3 حبات
  • ١/٢ كوب كزبرة طازجة، مفرومة
    0.5 كوب
  • ١ فلفل حار، مفروم ناعم جدا
    1 حبة
  • ٢ فص ثوم مهروس
    2 فص
  • ٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض
    1 ملعقة كبيرة
  • ملح وبهار أبيض حسب الرغبة
    0

Koraki

  1. 1

    تسلق البطاطا حتى النضوج التام، تصفى وتوضع في طبق واسع.

    Potrebni pripomočki:
    LončekLonček
    10 minut
  2. 2

    يضاف الفلفل، الكزبرة، الثوم مع الملح والبهار وعصير الليمون والزيت، يخلط جيدا حتى تتجانس.

    5 minut
  3. 3

    يؤخذ مقدارا مناسبا بحجم البيضة من العجين ويفرد بالشوبك (المرقاق) ليصبح بسماكة نصف سم، يوزع الحشو في المنتصف بمقدار ملعقة كبيرة، يغلق بالشكل الذي ترغبينه ويرتب في صينية الفرن.

    Potrebni pripomočki:
    🍳
    مرقاق
    PekačPekač
    10 minut
  4. 4

    يخبز في فرن حار بدرجة 180 درجة مئوية حتى النضوج التام ثم تحمر وتقدم كطبق جانبي مشهي.

    15 minut

Dejstva o hranilni vrednosti

Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
Fat8 g
Beljakovine3 g
Carbohydrates30 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake

HalalVegetarijanskoBrez mlečnih izdelkov
#وجبة_خفيفة#فطائر#مطبخ_شرق_أوسطي