ShiTayibLogin
حمص باللحمه

حمص باللحمه

اروي الغربي
اروي الغربيCuoco
PranzoCenaAntipastiSnackCarnewolrd / Middle-Eastern

شارك بوجبة شهية ومميزة مع وصفة الحمص باللحمة التي تجمع بين نكهات الطحينة الغنية واللحم الطري. تعتبر هذه الوصفة مثالية كمقبلات أو طبق رئيسي، حيث تقدم لك تجربة طعام لا تُنسى مع كل قضمة. دعونا نبدأ في إعداد هذا الطبق الرائع الذي سيأسر قلوب ضيوفك!

Sapori:UmamiSalatoAsproAstringente
Tempo di preparazione
10 minuti
Tempo di cottura
35 minuti
Tempo totale
45 minuti
Porzioni
4
Costo
Medio
Calorie
350 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

  • ٢ كوب حمص حب، مغسول ومنقوع ليلة كاملة
    2 كوب
  • ١ كوب طحينة
    1 كوب
  • ٢ عصير ليمون حامض
    2 عصير
  • ٢ فص ثوم مهروس، ناعم جدا
    2 فص
  • ١ ملعقة كبيرة بايكربونات الصوديوم
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة صغيره خل الأبيض
    1 ملعقة صغيرة
  • رشة كمون
    0
  • ملح حسب الذوق
    0
  • ٢٥٠ غرام لحم مفروم
    250 غرام
  • ٣ ملعقة كبيرة صنوبر محمص
    3 ملعقة كبيرة
  • ملح وبهار مشكل، هال مطحون، كركم : حسب الذوق
    0
  • ٤ ملعقة كبيرة زيت زيتون
    4 ملعقة كبيرة

Passi

  1. 1

    قم بسلق الحمص في الماء مع إضافة بيكربونات الصوديوم والخل حتى ينضج تماماً ويصبح طرياً جداً.

    Utensili necessari:
    PentolaPentola
    20 minuti
  2. 2

    بعد السلق، قم بتصفية الحمص جيداً ثم افرمه في الخلاط أو محضرة الطعام لمدة 3 دقائق على سرعة عالية حتى يصبح ناعماً.

    Utensili necessari:
    FrullatoreFrullatore
    3 minuti
  3. 3

    انقل الحمص إلى طبق جانبي، وفي نفس الخلاط أضف الثوم، الطحينية، الملح، عصير الليمون ونصف كوب من ماء السلق، ثم اخلط المكونات جيداً لمدة دقيقتين. بعد ذلك، أضف الحمص الناعم إلى الخليط واستمر في الخلط لمدة دقيقتين إضافيتين.

    Utensili necessari:
    FrullatoreFrullatore
    4 minuti
  4. 4

    إذا كان القوام بحاجة إلى تعديل، يمكنك إضافة كميات قليلة من ماء السلق تدريجياً حتى تصل إلى القوام المرغوب.

    1 minuti
  5. 5

    لتحضير اللحم، سخن مقلاة واسعة وأضف زيت الزيتون، ثم اقلي اللحم مع الملح والبهارات حتى يتحمر. اتركه على نار هادئة لمدة 25 دقيقة حتى ينضج تماماً.

    Utensili necessari:
    PadellaPadella
    25 minuti
  6. 6

    خذ كمية مناسبة من الحمص بالطحينية وضعها في طبق تقديم واسع. أضف اللحم مع صلصته على سطح الحمص، ثم رشّ الصنوبر المحمص وقدّم الطبق.

    5 minuti

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)
Fat20 g
Proteine12 g
Carbohydrates30 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

HalalSenza glutineSenza latticiniAdatto ai diabetici
#مقبلات#وصفات_عربية#حمص