ShiTayibLog ind
Hummus with Sage

Hummus with Sage

ركان زقية
ركان زقيةKok
FrokostAftensmadForretterSnacksKødwolrd / Mediterranean
Smage:UmamiSur
Forberedelsestid
5 min
Kogetid
10 min
Samlet tid
15 min
Serveringer
2
Koste
Medium
Kalorier
400 kcal

Skala Portioner

Ingredienser

  • Chickpeas, cooked
    2 cup
  • SmørSmør
    0.3 cup
  • SaltSalt
    0
  • SalgSalg
    0.5 cup
  • Walnuts, coarsely chopped
    0.5 cup

Trin

  1. 1

    Place the butter in a frying pan. Let it melt, then add the sage leaves and walnuts. Allow the leaves to fry gently in the butter, then add the chickpeas and some salt. Combine everything and serve the dish.

    Nødvendigt udstyr:
    StegepandeStegepande
    10 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsindhold (pr. portion)
Fat30 g
Protein12 g
Carbohydrates30 g
Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)
SmørSmørpr. 100g
Energi717 kcal
Protein0.85 g
Total fedt81 g
Kulhydrat0.1 g
Sukkerarter i alt0.1 g
SaltSaltpr. 100g
Aske100 g
SalgSalgpr. 100g
Energi276 kcal
Protein9 g
Total fedt7 g
Kulhydrat60 g
Kostfibre27 g
Sukkerarter i alt1 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags

HalalVegetariskGlutenfri
#Easy_Recipes#Appetizers#Hummus