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Hummus with Sage

Hummus with Sage

ركان زقية
ركان زقيةKüchenchef
MittagessenAbendessenVorspeisenSnacksFleischwolrd / Mediterranean
Geschmacksrichtungen:UmamiSauer
Vorbereitungszeit
5 Min
Kochzeit
10 Min
Gesamtzeit
15 Min
Portionen
2
Kosten
Medium
Kalorien
400 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • Chickpeas, cooked
    2 cup
  • ButterButter
    0.3 cup
  • SalzSalz
    0
  • SalbeiSalbei
    0.5 cup
  • Walnuts, coarsely chopped
    0.5 cup

Schritte

  1. 1

    Place the butter in a frying pan. Let it melt, then add the sage leaves and walnuts. Allow the leaves to fry gently in the butter, then add the chickpeas and some salt. Combine everything and serve the dish.

    Benötigte Werkzeuge:
    BratpfanneBratpfanne
    10 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat30 g
Proteine12 g
Carbohydrates30 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
ButterButterpro 100g
Energie717 kcal
Proteine0.85 g
Gesamtfett81 g
Kohlenhydrate0.1 g
Gesamtzucker0.1 g
SalzSalzpro 100g
Asche100 g
SalbeiSalbeipro 100g
Energie276 kcal
Proteine9 g
Gesamtfett7 g
Kohlenhydrate60 g
Ballaststoffe27 g
Gesamtzucker1 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalVegetarischGlutenfrei
#Easy_Recipes#Appetizers#Hummus