Hummus with Sage

ركان زقيةآشپز

مواد تشکیل دهنده

• Chickpeas, cooked
  2 cup
• کره
  0.3 cup
• نمک
  0
• مریم گلی
  0.5 cup
• Walnuts, coarsely chopped
  0.5 cup

مراحل

1. 1

   Place the butter in a frying pan. Let it melt, then add the sage leaves and walnuts. Allow the leaves to fry gently in the butter, then add the chickpeas and some salt. Combine everything and serve the dish.

   ابزارهای مورد نیاز:

   تابه

   10 دقیقه

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

کرهper 100g

Energy717 kcal

Protein0.85 g

Total Fat81 g

Carbohydrate0.1 g

Total Sugars0.1 g

نمکper 100g

Ash100 g

مریم گلیper 100g

Energy276 kcal

Protein9 g

Total Fat7 g

Carbohydrate60 g

Dietary Fiber27 g

Total Sugars1 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی