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Hummus with Sage

Hummus with Sage

ركان زقية
ركان زقيةCozinheiro
AlmoçoJantarAperitivosLanchesCarnewolrd / Mediterranean
Sabores:UmamiAzedo
Tempo de preparação
5 minutos
Hora de cozinhar
10 minutos
Tempo total
15 minutos
Porções
2
Custo
Médio
Calorias
400 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • Chickpeas, cooked
    2 cup
  • ManteigaManteiga
    0.3 cup
  • SalSal
    0
  • SálviaSálvia
    0.5 cup
  • Walnuts, coarsely chopped
    0.5 cup

Passos

  1. 1

    Place the butter in a frying pan. Let it melt, then add the sage leaves and walnuts. Allow the leaves to fry gently in the butter, then add the chickpeas and some salt. Combine everything and serve the dish.

    Utensílios necessários:
    FrigideiraFrigideira
    10 minutos

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat30 g
Proteínas12 g
Carbohydrates30 g
Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)
ManteigaManteigapor 100g
Energia717 kcal
Proteínas0.85 g
Gordura Total81 g
Carboidratos0.1 g
Açúcares Totais0.1 g
SalSalpor 100g
Cinza100 g
SálviaSálviapor 100g
Energia276 kcal
Proteínas9 g
Gordura Total7 g
Carboidratos60 g
Fibra Alimentar27 g
Açúcares Totais1 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

HalalVegetarianoSem glúten
#Easy_Recipes#Appetizers#Hummus