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Houmous aux herbes

Houmous aux herbes

بطل السقا
بطل السقاCocinero
AlmuerzoCenaAperitivosAperitivosCarnewolrd / Mediterranean
Sabores:UmamiSalado
Tiempo de preparación
5 minutos
Tiempo de cocción
10 minutos
Tiempo total
15 minutos
Porciones
2
Costo
Medio
calorías
400 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

  • Pois chiches, cuits
    2 tasse
  • MantequillaMantequilla
    0.3 tasse
  • SalSal
    0
  • Herbes
    0.5 tasse
  • Noix, hachées grossièrement
    0.5 tasse

Pasos

  1. 1

    Mettre le beurre dans une poêle. Laisser fondre puis ajouter les feuilles d'herbes et les noix. Laisser les feuilles frémir doucement dans le beurre, puis ajouter les pois chiches et un peu de sel. Mélanger le tout et servir le plat.

    Herramientas necesarias:
    SarténSartén
    10 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)
Fat30 g
Proteínas12 g
Carbohydrates30 g
Información nutricional de los ingredientes (por 100g)
MantequillaMantequillapor 100g
Energía717 kcal
Proteínas0.85 g
Grasa total81 g
Carbohidratos0.1 g
Azúcares totales0.1 g
SalSalpor 100g
Ceniza100 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

HalalVegetarianoSin gluten
#Recettes_Faciles#Entrées#Houmous