ShiTayibPrijava
Houmous aux herbes

Houmous aux herbes

بطل السقا
بطل السقاKuhar
RučakVečeraPredjelaGrickaliceMesowolrd / Mediterranean
Okusi:UmamiSlano
Vrijeme pripreme
5 min
Vrijeme kuhanja
10 min
Ukupno vrijeme
15 min
Posluge
2
trošak
srednje
Kalorije
400 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • Pois chiches, cuits
    2 tasse
  • MaslacMaslac
    0.3 tasse
  • SolSol
    0
  • Herbes
    0.5 tasse
  • Noix, hachées grossièrement
    0.5 tasse

Koraci

  1. 1

    Mettre le beurre dans une poêle. Laisser fondre puis ajouter les feuilles d'herbes et les noix. Laisser les feuilles frémir doucement dans le beurre, puis ajouter les pois chiches et un peu de sel. Mélanger le tout et servir le plat.

    Potreban pribor:
    TiganjTiganj
    10 min

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat30 g
Proteini12 g
Carbohydrates30 g
Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)
MaslacMaslacna 100g
Energija717 kcal
Proteini0.85 g
Ukupno masti81 g
Ugljikohidrati0.1 g
Ukupno šećera0.1 g
SolSolna 100g
Pepeo100 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalVegetarijanskiBez glutena
#Recettes_Faciles#Entrées#Houmous