ShiTayibLogin
Houmous aux herbes

Houmous aux herbes

بطل السقا
بطل السقاChef
LunchAvondetenVoorgerechtenTussendoortjesVleeswolrd / Mediterranean
Smaken:UmamiZout
Voorbereidingstijd
5 min
Kooktijd
10 min
Totale tijd
15 min
Porties
2
Kosten
Medium
Calorieën
400 kcal

Schaaldelen

Ingrediënten

  • Pois chiches, cuits
    2 tasse
  • BoterBoter
    0.3 tasse
  • ZoutZout
    0
  • Herbes
    0.5 tasse
  • Noix, hachées grossièrement
    0.5 tasse

Stappen

  1. 1

    Mettre le beurre dans une poêle. Laisser fondre puis ajouter les feuilles d'herbes et les noix. Laisser les feuilles frémir doucement dans le beurre, puis ajouter les pois chiches et un peu de sel. Mélanger le tout et servir le plat.

    Benodigde hulpmiddelen:
    KoekenpanKoekenpan
    10 min

Voedingsfeiten

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat30 g
Protein12 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
BoterBoterper 100g
Energy717 kcal
Protein0.85 g
Total Fat81 g
Carbohydrate0.1 g
Total Sugars0.1 g
ZoutZoutper 100g
Ash100 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags

HalalVegetarischGlutenvrij
#Recettes_Faciles#Entrées#Houmous