Prep Time
5 min
Cook Time
5 min
Total Time
10 min
Servings
6
Cost
Medium
Calories
200 kcal
Scale Portions
Ingredients
- ٣ كوب حمص، مطبوخ3 كوب
- ١/٢ كوب عصير ليمون حامض0.5 كوب
- ١/٢ كوب ماء، الحمص المطبوخ0.5 كوب
- ١ كوب فلفل أحمر، مشوي ومقشر1 كوب
- ٢ فصوص ثوم، مهروسة مع الملح2 فصوص
- ١/٢ كوب طحينة0.5 كوب
- ملح حسب الذوق0
Steps
- 1
يوضع الحمص وعصير الحامض والفلفل الاحمر والطحينة والماء والثوم في خلاط كهربائي. تشغل الالة لبضعة دقائق حتى يصبح المزيج أملساً. يذاق وتعدل المكونات. ان كان المزيج سائلاً ونكهته جيدة، يمكن اضافة فتات خبز طازج الى المزيج ويخلط في الخلاط. ستزيد من تماسك الحمص.
5 minRequired Tools:
Blender - 2
يقدم مع خبز البيتا و الخضروات المقطعة.
Nutrition Facts
General Recipe Nutrition (Per Serving)
10 g
8 g
25 g
* Nutritional values are approximate and calculations may be affected by ingredient type, farming, storage, and cooking methods.
Dietary Features & Tags
HalalVegetarianVeganGluten-FreeDairy-FreeDiabetic-FriendlyDiet

