ShiTayibGiriş Yap
حمص مع لحمة وصنوبر

حمص مع لحمة وصنوبر

جوهر الطويل
جوهر الطويلŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiMezelerAna yemeklerAtıştırmalıklarEtwolrd / Middle-Eastern
Tatlar:UmamiYağlıEkşi
Hazırlama Süresi
10 dk
Pişirme Süresi
15 dk
Toplam Süre
25 dk
Porsiyon
4
Maliyet
Orta
Kalori
350 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • ٢ كوب حمص معلب
    2 كوب
  • ٥ ملعقة كبيرة طحينة
    5 ملعقة كبيرة
  • ٣ فص ثوم مهروس
    3 فص
  • ٤ ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض
    4 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة صغيره ملح
    1 ملعقة صغيرة
  • ٢٠٠ غرام لحم بقر، مقطع الى مكعبات صغيرة
    200 غرام
  • ٢ ملعقة كبيرة صنوبر
    2 ملعقة كبيرة
  • ٣ ملعقة كبيرة زيت نباتي
    3 ملعقة كبيرة
  • ١/٤ ملعقة صغيره فلفل أسود
    0.3 ملعقة صغيرة
  • ١ رشة قرفة
    1 رشة
  • ١ رشة ملح
    1 رشة

Adımlar

  1. 1

    يوضع الحمص في الخلاط الكهربائي ويهرس جيداً ليصبح ناعماً.

    Gerekli Aletler:
    BlenderBlender
    5 dk
  2. 2

    في وعاء كبير، تخلط الطحينة مع ملعقة كبيرة من الماء الدافئ. يضاف الثوم، عصير الليمون الحامض والملح، ويخلطوا جيداً للحصول على صلصة بيضاء سائلة.

    Gerekli Aletler:
    🍳
    وعاء
    5 dk
  3. 3

    يضاف الحمص المطحون الى مزيج الطحينة ويخلطوا جيداً. يضاف الملح وعصير الليمون إذا ما دعت الحاجة. يسكب الحمص بالطحينة في طبق التقديم.

    5 dk
  4. 4

    لتحضير اللحمة، يوضع الزيت في مقلاة على نار متوسطة، يوضع الصنوبر ويقلب الى ان يصبح ذهبي اللون، ثم يخرج من الزيت ويصفى على ورق لامتصاص الزيت.

    Gerekli Aletler:
    TavaTava
    5 dk
  5. 5

    في المقلاة نفسها، تقلى مكعبات اللحمة لمدة 10 دقائق او الى ان تنضج، ثم تتبل بالفلفل الأسود، القرفة والملح وترفع عن النار.

    10 dk
  6. 6

    توضع اللحمة المقلية في وسط طبق الحمص، ويرش الصنوبر المقلي على وجه الطبق للتزيين. يقدم طبق الحمص مع اللحمة مع الخبز العربي.

    5 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat20 g
Protein15 g
Carbohydrates30 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalSüt ürünü içermez
#مقبلات#وصفات_عربية#حمص