Նախապատրաստական ժամանակը
10 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
0 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
10 րոպե
Ծառայություններ
5
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
200 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
Հեղուկ կաթ1 كوب
Աղացած կաթ2 ملعقة كبيرة- كريما، شانتيي بودرة3 ملعقة كبيرة
- شوكولا3 ملعقة كبيرة
Քայլեր
- 1
توضع كل المكونات في الخلاط الكهربائي وتخلط حتى تتجانس ويتضاعف حجمها ويصبح مثل رغوة.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:🍳خلاط كهربائي - 2
يوضع في علبة وتغلق باحكام ثم توضع في الفريزر لمدة 3 ساعات لتتجمد.
180 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:🍳علبة
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
8 g
4 g
30 g
Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)
Հեղուկ կաթ100գ-ի համար
Աղացած կաթ100գ-ի համար
61 kcal
3.3 g
3.25 g
4.8 g
4.8 g
1.3 mcg
3.3 mg
61 kcal
3.3 g
3.25 g
4.8 g
4.8 g
1.3 mcg
3.3 mg
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերականԱռանց գլյուտենի

