Koha e Përgatitjes
10 minuta
Koha e Gatimit
0 minuta
Koha totale
10 minuta
Shërbimet
5
Kostoja
E mesme
Kaloritë
200 kcal
Pjesë në shkallë
Përbërësit
Quellë e lëngshme1 كوب
Qumësht pluhur2 ملعقة كبيرة- كريما، شانتيي بودرة3 ملعقة كبيرة
- شوكولا3 ملعقة كبيرة
Hapat
- 1
توضع كل المكونات في الخلاط الكهربائي وتخلط حتى تتجانس ويتضاعف حجمها ويصبح مثل رغوة.
5 minutaPajisjet e duhura:🍳خلاط كهربائي - 2
يوضع في علبة وتغلق باحكام ثم توضع في الفريزر لمدة 3 ساعات لتتجمد.
180 minutaPajisjet e duhura:🍳علبة
Fakte të të ushqyerit
Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
8 g
4 g
30 g
Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)
Quellë e lëngshmepër 100g
Qumësht pluhurpër 100g
61 kcal
3.3 g
3.25 g
4.8 g
4.8 g
1.3 mcg
3.3 mg
61 kcal
3.3 g
3.25 g
4.8 g
4.8 g
1.3 mcg
3.3 mg
* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.
Karakteristikat dietetike dhe etiketat
HalalVegjetarianPa gluten

