Ώρα προετοιμασίας
15 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
0 λεπτά
Συνολικός χρόνος
15 λεπτά
μερίδες
2
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
200 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- 4 cups of ripe strawberries4 cup
- 2 ripe and peeled bananas2 pieces
- 1 ripe peeled and seedless cantaloupe1 piece
- 1/4 cup of honey0.3 cup
Βήματα
- 1
Cut the fruits into large pieces, then place them with the honey in a blender and puree.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:🍳Blender - 2
Pour the mixture into ice cream molds and leave in the freezer for at least 4 hours or until frozen.
240 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:🍳Ice cream molds - 3
Insert wooden sticks into the ice cream just before it freezes to keep the sticks in place.
5 λεπτά
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
1 g
2 g
50 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικόVeganΧωρίς ΓλουτένηΧωρίς ΓαλακτοκομικάΚατάλληλο για ΔιαβητικούςΔίαιτα

