Vrijeme pripreme
3 min
Vrijeme kuhanja
10 min
Ukupno vrijeme
13 min
Posluge
1
trošak
Proračun
Kalorije
250 kcal
Razmjeri porcija
Sastojci
- Skim milk250 ml
- Oatmeal3 tablespoons
- Dates, pitted3 pieces
Koraci
- 1
Place the milk on the stove and let it heat up.
5 minPotreban pribor:
Lonac - 2
Add the dates and stir until they almost dissolve.
5 minPotreban pribor:
Žlica - 3
Add the oatmeal while stirring, and let it cook on medium heat for 10 minutes.
10 min
Nutritivne činjenice
Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
3 g
8 g
45 g
* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.
Prehrambene značajke i oznake
HalalVegetarijanskiPrikladno za dijabetičareDijeta

