Oatmeal with Dates for Iftar

Rania Al-KhatibCuoco

Ingredienti

• Skim milk
  250 ml
• Oatmeal
  3 tablespoons
• Dates, pitted
  3 pieces

Passi

1. 1

   Place the milk on the stove and let it heat up.

   Utensili necessari:

   Pentola

   5 min
2. 2

   Add the dates and stir until they almost dissolve.

   Utensili necessari:

   Cucchiaio

   5 min
3. 3

   Add the oatmeal while stirring, and let it cook on medium heat for 10 minutes.

   10 min

Fatti nutrizionali

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag