Oatmeal with Dates for Iftar

Rania Al-KhatibKokk

Ingredienser

• Skim milk
  250 ml
• Oatmeal
  3 tablespoons
• Dates, pitted
  3 pieces

Trinn

1. 1

   Place the milk on the stove and let it heat up.

   Nødvendig utstyr:

   Kjele

   5 min
2. 2

   Add the dates and stir until they almost dissolve.

   Nødvendig utstyr:

   Skje

   5 min
3. 3

   Add the oatmeal while stirring, and let it cook on medium heat for 10 minutes.

   10 min

Ernæringsfakta

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger